Основы безопасности жизнедеятельности

Памятка для родителей

Главное — личный пример. Все правила ниже отрабатывайте вместе с ребёнком в реальных ситуациях.

• Держите ребёнка за руку на улице и вблизи проезжей части.
• Учите «смотреть вокруг»: у подъездов, машин, деревьев и кустов сначала остановиться и оценить обстановку.
• Идите по тротуару дальше от проезжей части. Взрослый — со стороны дороги.
• Обращайте внимание на выезды из дворов/арок и повороты транспорта на перекрёстках.
• Перед переходом — остановка и осмотр в обе стороны.
• Поясняйте, что за большим транспортом (автобус, троллейбус) может скрываться быстро едущий автомобиль/мотоцикл.
• Не выходите из-за препятствий (стоящие авто, кусты и т. п.), если обзор закрыт.
• Переходите дорогу перпендикулярно, а не наискосок — так лучше видно поток машин.
• Переход — только на зелёный не мигающий сигнал светофора.
• Помните: ребёнок учится по вашему поведению. Соблюдаете вы — соблюдает он.

Катание с горок: как сделать безопасным

Зимой активные спуски — это радость и нагрузка. Чтобы отдых не закончился травмой, важны правильный выбор горки и средства для катания, а ещё — внимание взрослых.

Почему это зона повышенной опасности

Горки часто переполнены, уклон может быть крутым, встречаются трамплины и препятствия. На оживлённых склонах ребёнок легко оказывается на траектории другого спуска.

Средства для катания

• Картон — самый медленный вариант; скорость невысокая, можно безопасно «свалиться на бок» и остановиться.
• Ледянка — быстрее; при обледенении склона разгоняется сильно, но без жёстких деталей травмориск ниже.
• Санки — удобны, но модели с металлическими полозьями опаснее при падении. Предпочтительны пластиковые корыта/санки.

Правила безопасного катания

• Договоритесь о дисциплине: очередь на старте, старт — только после освобождения траектории.
• Родители заранее проверяют склон и подходы; никакой растительности и опор на пути.
• Маленьких детей катаем только с невысоких пологих горок.
• Катание стоя — запрещено.
• Горки у дорог — под запретом.
• Научите «правильно падать»: при потере контроля — переворот на бок, колени согнуть и подтянуть.

Родителям: не оставляйте детей без присмотра. Несколько простых правил снижают риск травм в разы.

Осторожно, сосульки и сход снега с крыш

При перепадах температуры на карнизах и крышах образуются сосульки и снежные козырьки. При потеплении тяжёлая масса может внезапно сорваться и нанести травмы пешеходам и повредить имущество.

Где особенно опасно

• Под карнизами, балконами и козырьками подъездов.
• У фасадов, где видны наледь/сосульки или нависший снег.
• В местах очистки кровли (без ограждений и предупреждений).

Правила безопасного поведения

• Не ходите вплотную к стенам зданий под карнизами; не оставляйте там авто, коляски и вещи.
• Услышали сверху треск/шорох — не останавливайтесь, быстро покиньте участок или прижмитесь к стене под козырьком.
• Увидели сосульки на крыше своего дома — сообщите в коммунальную службу, управляющую организацию.
• Во время очистки кровли зона должна быть ограждена и обозначена знаками; сброшенный снег необходимо оперативно убирать.

Особо важно

• Обнаружили оборванный снегом электропровод — не прикасайтесь, звоните в районные электросети; не подпускайте прохожих, особенно детей.

Зимой выбирайте маршруты вдали от фасадов зданий и смотрите вверх при проходе под карнизами — это простая привычка, которая спасает от травм.

Пошагово: как действовать сразу

• Откройте форточку/окно в комнате, где разбился термометр. Дверь закройте, чтобы пары не уходили в другие комнаты.
• Ограничьте зону — не наступать, не раскатывать шарики ртути по полу.
• Позвоните 101/112 (МЧС) и сообщите о разливе ртути, уточните порядок сдачи собранных отходов.
• Подготовьтесь к сбору: резиновые перчатки; на обувь — пакеты/бахилы; на лицо — влажная маска/повязка.

Сбор ртути и осколков

Собирайте ртуть и стекло только в стеклянную (или плотную пластиковую) банку с холодной водой — чтобы пары не испарялись.

Инструменты, которые можно использовать:

• шприц с толстой иглой или резиновая груша (удобно из щелей),
• два листа бумаги (скатывать в шарики),
• скотч/пластырь, влажная вата/газета, мягкая кисточка, пластилин.

Проверьте щели паркета/у плинтусов — при необходимости снимите плинтус. Делайте перерывы каждые 15 минут и выходите на свежий воздух.

После сбора

• Плотно закрутите банку и держите вдали от источников тепла.
• Сдайте банку в МЧС/организацию по сбору ртутьсодержащих отходов (уточните адрес/время при звонке 101/112).
• Обработайте место разлива:
  • Вариант 1 тёмный раствор марганцовки (с солью и слабой кислотой) — нанести на 6–8 ч, увлажнять по мере высыхания; затем смыть мыльно-содовым раствором. Повторять несколько дней (с выдержкой ~1 ч).
  • Вариант 2 2% «Белизна» (15 мин) → смыть водой → 0,8% марганцовка. Дальше — регулярные влажные уборки и проветривание.

Растворы/тряпки, использованные при демеркуризации, в канализацию не сливать — упаковать и сдать вместе с банкой.

Категорически нельзя

• Устраивать сквозняк до сбора ртути — шарики разлетятся по комнате.
• Подметать веником — разобьёте ртуть на пыль.
• Пылесосить — нагретый воздух усилит испарение, ртуть осядет в шланге/пылесборнике.
• Выбрасывать термометр в мусор/сливать ртуть в канализацию.
• Стирать загрязнённую одежду в машинке — только утилизация как опасных отходов.
• Пытаться «спасти» диван/ковёр с пропитавшейся ртутью — вызывайте спецслужбу.

После уборки — что сделать себе

• Перчатки — лучше утилизировать; обувь промойте марганцовкой и мыльно-содовым раствором.
• Прополоскайте рот и горло слабым раствором марганцовки, почистите зубы.
• Пейте больше жидкости; при необходимости — активированный уголь (по инструкции).

Почему это важно

Электроприборы удобны, но при неправильной эксплуатации становятся причиной пожаров. Опасны перегрузка сети, «режим ожидания», неисправные кабели и оставленные без присмотра устройства.

Важно: выключение «на пульте» = не отключение от сети. Безопасно — только вынимать вилку из розетки или использовать выключаемые розетки/фильтры.

Зарядные устройства как использовать безопасно

• Заряжайте телефоны/ноутбуки только в вашем присутствии, на твёрдой поверхности (не на кровати/подушке).
• По окончании зарядки снимайте устройство и вынимайте зарядку из розетки.
• Используйте фирменные/сертифицированные блоки и кабели, не накрывайте их.

Если почувствовали запах горелого/увидели дым

• Немедленно отключите прибор от сети (если безопасно) или обесточьте квартиру автоматом.
• Перекройте доступ воздуха (накройте очаг негорючей тканью), вызовите 101/112.
• Не включайте прибор повторно — на диагностику/ремонт к специалистам.

Регулярно проверяйте состояние розеток и щитка. При мерцании света, треске, нагреве вилок — обращайтесь к электрику.

Что такое гололёд и гололедица

Гололёд — плотный слой льда на тротуарах, дорогах, предметах (карнизах, ветках, проводах), образуется при нулевых и слабонегативных температурах во время переохлаждённого дождя/мороси.

Гололедица — тонкая ледяная плёнка после оттепели/дождя при последующем похолодании.

Опасные места

• Под карнизами и у домов с наледью — возможен сход снега/льда сверху.
• Переходы с гладкой плитки на металл (люки, ступени, пандусы).
• У проводов/контактных сетей при обледенении; оборванные провода — немедленно сообщайте в службы.

Если получили травму

• Обратитесь в травмпункт/неотложку для осмотра и фиксации травмы.
• Возьмите справку — она понадобится для возможного возмещения ущерба.

Планируйте маршрут по расчищенным дорожкам, освещённым улицам и дворам. На остановках и у подъездов смотрите и под ноги, и вверх — это спасает от падений и «сюрпризов» с крыш.

1) ВИЧ-инфекция, СПИД — что это?

2) Что происходит при заражении? Есть ли симптомы?

Сразу после инфицирования большинство людей ничего необычного не ощущают. У 20% бывает острый ретровирусный синдром (лихорадка, сыпь, увеличение лимфоузлов, мышечные/головные боли) на 1–2 недели — его легко спутать с ОРВИ/гриппом.

Далее может длительно не быть жалоб, но человек уже способен передавать вирус. Симптомы выраженно проявляются на стадии СПИДа — туберкулёз, пневмонии, опухоли и др. на фоне иммунодефицита.

4) Как защитить себя?

• Верность одному партнёру (взаимная моногамия).
• Сдайте тест на ВИЧ до сексуального контакта; предложите это партнёру.
• Всегда используйте презерватив, если статус партнёра неизвестен.
• Избегайте случайных связей.
• Личная гигиена — только индивидуальные бритвы, маникюрные принадлежности, щётки.
• Тату/пирсинг — только в лицензированных студиях со стерилизацией.
• Не употребляйте наркотические вещества.

5) «Группа риска» — кого это касается?

На самом деле — каждого, у кого бывают рискованные ситуации. По данным на 01.07.2022 по г. Минску:

• Проживает 5597 людей с ВИЧ.
• За январь–июль 2022 выявлено 279 новых случаев: мужчины — 65,9%.
• Пути передачи: половой — 69,9% (гетеро — 56,6%, гомо — 13,3%); инъекционный — 28%; прочие — остальное.
• Средний возраст новых случаев — 38,5 года; пики — 30–39 лет (43,7%) и 40–49 лет (30,5%).
• За 6 мес. 2022: работающие — 57,7%; студенты — 7 случаев (из них 3 иностранных); без определённой деятельности — 33,3%.
• Замечены случаи у прибывших из-за рубежа (миграция/туризм) и у водителей международных перевозок; растёт доля иностранных граждан.

Весна ≠ костры. Почему сжигание опасно

После схода снега хочется быстро «убраться огнём», но палы и костры — это прямая угроза людям, жилью и природе. Ветром огонь уходит на поля, леса, торфяники, строения — и уже не управляем.

Что делать вместо сжигания

• Вывозить бытовой и растительный мусор на санкционированные площадки/ЭКОПункты.
• Компостировать листья и траву; ветки — на переработку/щепу.
• Использовать мешки и контейнеры — уточнить вывоз у своей обслуживающей организации.

Если увидели пал/костёр

• Звоните 101/112, сообщите точное место.
• Не пытайтесь тушить крупный очаг самостоятельно — ветер меняет направление за секунды.
• Предупредите соседей, уберите горючее (дрова, газ, сено) подальше от огня.

Вывод: единственный рабочий способ борьбы с палами — не допускать их. Это ответственность каждого: не жечь сухую траву и мусор, выбирать безопасные способы уборки и напоминать об этом соседям.

Электроприборы — удобно, если безопасно

Большинство бытовых пожаров — это «перегрузка, ожидание, неисправность и «на минутку»». Ниже — минимальный набор правил, чтобы техника облегчала жизнь, а не устраивала фейерверк.

Помните: выключение на пульте = не отключение от сети. Безопасно — только вынуть вилку или отключить розетку/фильтр.

Срок службы техника не вечна

У устройств есть ресурс. Старую технику — на утилизацию или ремонт, а не «на дачу до победы». Смотрите паспорт/инструкцию и не перекладывайте риск на удачу.

Зарядки маленькие, а проблем — вагон

• Заряжайте только под присмотром, на твёрдой поверхности.
• По окончании — снимите устройство и вынимайте блок из розетки.
• Используйте фирменные/сертифицированные БП и целые кабели.

Если пошёл запах/дым

• Обесточьте: выдерните вилку (если безопасно) или выключите автоматы.
• Не открывайте окна на сквозняк рядом с огнём, не лейте воду на электронику под напряжением.
• Вызовите 101/112; прибор — на диагностику, не включать повторно.

Периодически пылесосьте радиаторы холодильника/вытяжки, не закрывайте вентиляцию техники и не перекрывайте шнуры коврами.

Что относится к СИМ

Роликовые коньки, самокаты и электросамокаты, скейтборды, гироскутеры, сигвеи, моноколёса и т.п. По ПДД пользующийся СИМ считается пешеходом и обязан соблюдать правила для пешеходов.

Как двигаться безопасно

• Выбирайте тротуары, велодорожки, пешеходные зоны и места, где движение транспорта закрыто (парки, дворы, спецплощадки).
• Не создавайте препятствий пешим людям и держите безопасную дистанцию.
• Перед проезжей частью — только по пешеходному переходу: остановиться, убедиться в безопасности и переходить шагом.
• Двигайтесь в таком темпе, чтобы можно было безопасно остановиться без экстренного торможения.
• Крепко держитесь за руль (если есть), пассажиров на самокат не сажайте.
• Не отвлекайтесь на гаджеты, контролируйте обстановку вокруг.
• С детьми — снижайте скорость и будьте готовы к неожиданным действиям маленьких участников движения.
• Возле выходов из ТЦ, подземных переходов, остановок — сбавляйте скорость и будьте готовы к внезапному появлению людей.
• В тёмное время — используйте фонарь белого цвета и светоотражатели.
• Не используйте СИМ в состоянии опьянения или плохого самочувствия.